keskiviikko 24. syyskuuta 2014

Kuntoilut vk 38

Heippa! Ajattelin raapustaa pikaiset kuulumiset ja kuntoilussa tapahtuneet kirmailut menneeltä viikolta. Täällä blogin puolella vallitsee pieni hiljaisuus, koska arkeni on koulutöitä täynnä. Viimeisen viikon ajan koulutehtävien kirjoittelu ja kurssikirjojen lukeminen on ollut hyvinkin tiivistä. Harmikseni aikaa ei ole liiennyt kivoihin ruskaretkiin tai leivontahetkiin. Iltojen hämärtyessä olen hivuttautunut autotalliin "rentouttamaan" itseäni muutaman tee-se-itse projektin parissa. Toivotaan, että puuhailut kestävät päivänvaloa ja pääsevät näyttäytymään täälläkin vielä joku päivä.

Ja sitten.. Tässä jo haikena katselen alla olevaa kuvaa viikon takaa, jossa nurmi vihertää. Nyt näky on nimittäin toinen, nurmikon peittää valkoinen lumihuntu, aamulenkit tehdään untuvatakki päällä ja iltajuoksuilla säärystimet, heijastin ja pipo ovat olleet aika must! Vihdoin juoksusta innostuneena täytyy myöntää, että mikään ei voita tunnetta, kun lenkin jälkeen pääsee lämpimään saunaan. Nautitaan tästä arjen luksuksesta vielä pari viikkoa, kunnes puhaltaakin jo Hollolan tuulet. 



Maanantai Reipas kävely 30min + kahvakuula 30min

Tiistai Sauvakävely 1h / 6km + kuntopiiri

Keskiviikko Maantiejuoksu 5km + kahvakuula 30min

Torstai Pyöräily 1h 

Perjantai Lepo 

Lauantai Maantiejuoksu 7km

Sunnuntai Maantiejuoksu 8km


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti